Pensionist Idræt med dans og gymnastik

03 okt

Dato

03.10.2018, 10:00 til 14:00
Pensionistidræt er for dig der vil have ekstra glæde i livet.

Under mottoet “giv liv til årene, læg år til livet” begyndte Pensionist Gymnastik sit virke i 1966 i Københavns Kommune.

Sammen med de dygtige lærer Lisbeth, får du regelmæssig fysisk aktivitet og idrætsudøvelse, som skulle være så godt. Ugentlige øvelser har vist sig at forbedre kondition, muskelstyrke, ledbevægelighed, koordination og psykisk velvære hos ældre. Til pensionistidræt er glæden ved at gøre det sammen med andre vigtig og giver nye venskaber og mod på mere. 

Pensionist Idræt, der står for undervisningen, er en selvejende institution med det formål at aktivere pensionister til at dyrke idræt. Alle lærere er uddannede specielt med henblik på, hvorledes træning af ældre skal foregå. 

Kom til gratis prøvetime og se om det er noget for dig.

Både mænd og kvinder som har bopæl i København, kan tilmelde sig.

For tilmelding skriv til nedenstående mailadresse eller følg linket til nedenstående webadresse.

E-mail. kontor@pensionistidraet.dk · Hjemmeside: www.pensionistidraet.dk